{"product_id":"το-βιβλίο-της-ηρεμίας","title":"Το βιβλίο της ηρεμίας","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eΣυγγραφέας:\u003c\/strong\u003e Eve Robertson\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eΕικονογράφηση:\u003c\/strong\u003e Nastya Rizaeva, Lindsey Sagar\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eΕκδότης:\u003c\/strong\u003e Susaeta\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 978-960-617-968-6\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eΠεριγραφή: \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eΈνα βιβλίο γεμάτο ευχάριστες δραστηριότητες, κατασκευές και ασκήσεις που μαθαίνουν στα παιδιά πώς να κατακτούν την ηρεμία και να αποβάλλουν το άγχος και την ανησυχία. Παράλληλα, ενθαρρύνονται να επικεντρωθούν στο τώρα και να εξασκηθούν στην ενσυνειδητότητα (mindfulness). Οι χειροτεχνίες που προτείνονται είναι σχεδιασμένες έτσι ώστε να τα βοηθήσουν να εναρμονίζονται με τα συναισθήματά τους και να μοιράζονται με τους γύρω τους αυτά που νιώθουν. Με διάτρητες σελίδες για εύκολη χρήση, πολύχρωμα σχέδια που μπορούν να κόψουν τα παιδιά και πολλές προτάσεις για ηρεμία και θετική διάθεση!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eΚαλλιεργεί\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eΑυτορρύθμιση · Ενσυνειδητότητα · Αυτεπίγνωση · Διαχείριση άγχους · Έκφραση συναισθημάτων · Δημιουργικότητα\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eΓιατί το επιλέξαμε στο Mind the Child:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eΓιατί βοηθά το παιδί να αναγνωρίζει όσα νιώθει, να καλλιεργεί ενσυνειδητότητα και συγκέντρωση και να ανακαλύπτει πρακτικούς τρόπους να ηρεμεί. Μέσα από δημιουργικές δραστηριότητες ενισχύει την αυτεπίγνωση και την αυτορρύθμιση.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eΗμερομηνία 1ης εκτύπωσης: \u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e 26\/03\/2024\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eΕξώφυλλο:\u003c\/strong\u003e Μαλακό\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eΣελίδες:\u003c\/strong\u003e 96\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eΔιαστάσεις: \u003c\/strong\u003e21,7 × 28 εκ.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eΠροτεινόμενη ηλικιακή ομάδα: \u003c\/strong\u003e6–9 ετών\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"SUSAETA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53329733386507,"sku":null,"price":8.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0661\/4915\/5083\/files\/Photoroom_5aa068e7-086c-4972-a054-c9c2a7b3e9f8.png?v=1788115414","url":"https:\/\/mindthechild.gr\/products\/%cf%84%ce%bf-%ce%b2%ce%b9%ce%b2%ce%bb%ce%af%ce%bf-%cf%84%ce%b7%cf%82-%ce%b7%cf%81%ce%b5%ce%bc%ce%af%ce%b1%cf%82","provider":"mindthechild","version":"1.0","type":"link"}